在食安風暴不停歇的年代，如何安心飲食，是一門大學問，我們特別邀請林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈女士，以簡單、快速且取得方便的方式，跟大家分享正確的生活觀念，且做法輕鬆又簡單，讓大家受益無窮，原來就算每天只有一個小改變，也能啟動無毒生活，與其花費大量力氣去排毒，不如以正確的飲食觀少吃毒更確實，希望本次的健康講座，能讓大家了解其實多用一點心，就能輕鬆擁有「無毒好生活」。